AERIAL YOGA @ HOME

An alle, die ein Aerial Yogatuch zuhause haben und auch im Lockdown gerne Aerial Yoga praktizieren möchten: Hier kommen zwei Stunden Aerial Yoga nur für dich, live aus dem Yogaloft.
Im ersten Teil liegt der Fokus auf Bewegen, Dehnen, Mobilisieren und ein bisschen Kraft (mit Julia)
Im zweiten Teil kannst im und mit dem Tuch entspannen und loslassen (mit Steffi). Voraussetzung: ein eigenes Aerial Yogatuch und eine stabile Internetverbindung sowie Aerial Yoga Grundkenntnisse- ein Aerial Yoga Basiskurs ist NICHT notwendig!Nach erfolgter Anmeldung und Überweisung bekommst du per Email den Zoom-Zugangslink zugesendet.
Solltest du Hilfe mit der Plattform „Zoom“ benötigen, melde dich gerne, wir helfen dir und üben mit einem „Probemeeting“, damit du dir sicher bist, dass alles klappt.