Bewegen, Entspannen, Meditieren- 3 Wochen Kurs ONLINE

Bewegen, Entspannen, Meditieren- 3 Wochen Kurs ONLINE mit Julia und Steffi
Starte in deinen Tag mit Mobilisierungsübungen, tanke Energie mit Atemtechniken und entspanne Körper und Geist mit Meditationen- eine bunte Mischung quer durch die vielfältige Yogawelt.
Auch für Anfänger geeignet, ideal zum „Yogaluft- Schnuppern“ und auch für alle, die den Tag mit einer feinen Yogaeinheit beginnen möchten.
Dieser Kurs findet ONLINE via ZOOM statt. Solltest du Hilfe bei ZOOM brauchen, melde dich gerne, wir helfen dir mit einer Anleitung und einer Probesitzung.

WANN: 4., 11., 18. Jänner 2021, jeweils 9- 10:15 Uhr
KOSTEN: €52.- (inkl. 20% Ust.)

Solltest du dich für einen weiteren ONLINE Yogakurs im Jänner interessieren, bekommst du den 2. gebuchten Kurs um 20% günstiger.

Anmeldung erforderlich:
Julia: julia.bayr@yoga-julia.at, 0664/4114771
Steffi: stephanie.schebeck@gmx.net, 0699/15092362
www.yoga-julia.at
FB: Yoga Julia