Yoga für Erwachsene

Werdende Mamis

Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft!

Während in dir ein neuer Mensch heranwächst, kannst du mit Yoga wunderbar in Bewegung bleiben, dich entspannen und dich mit deinem Baby verbinden. Yoga ermöglicht bereits während der Schwangerschaft besondere Momente mit deinem Baby. Spezielle Atemübungen helfen dir bei Unruhe und/oder Müdigkeit und begleiten dich auf deinem aufregenden und wunderbaren Weg zum Mama-Sein.

Folgende Yogaeinheiten sind für dich geeignet:
Sonntag 16-17:30: Aerial Yoga RELAX (ungeraden Kalenderwochen)
Yogakurs für werdende Mamis ab 2.3. 2023 ( siehe Termine)

Bitte informiere uns über deine Schwangerschaft und über eventuelle Komplikationen oder besondere Befindlichkeiten- wir passen gut und verantwortungsbewusst auf dich und deinen Bauchzwerg auf!