Kurs Hormonal Balancing

Fühlst du dich wie ein Hamster im Rad? Hast du in letzter Zeit zugenommen, ohne
etwas an deiner Ernährung verändert zu haben? Hast du Zyklusbeschwerden
(Unregelmäßigkeiten, Schmerzen)? Hast du Hitzewallungen?

Im Hormonal Balancing Yoga werden aktive Atmungstechniken, Körperübungen
und Energielenkungen so kombiniert, dass die Haupthormondrüsen angesprochen
und harmonisiert werden.

Fokus der Kursreihe:
Abbau von Stress, Steigerung der Lebensfreude und -energie, des Wohlbefindens,
der Vitalität und der Libido, Regulation des Stoffwechsels, Kräftigung der Muskulatur
und der Knochen, Revitalisierung der für die Hormonerzeugung zuständigen Organe.

Es sind keine Yogavorkenntnisse nötig! Wir legen Wert auf eine gesunde
Körperhaltung durch eine genaue präzise verbale Anleitung. Wichtig ist, dass du dich
wohl fühlst und dir deiner persönlichen Grenzen bewusst bist.

WANN: 15. September – 15. Dezember 2025, jeweils Montag von 17.30 – 18:45 Uhr;
außer 27.10. und 8.12.2025
KOSTEN: €300.- (inkl. 20% Ust.) – 12 Einheiten + Übungschart und -buch
WO: Yoga Julia & Friends, HAUS IM BERG, Am Kalvarienberg 25, 7100 Neusiedl am
See

Und jetzt kommt das BESTE:
Du kannst jede Woche frei entscheiden, wie du die Einheiten des Kurses erleben
magst:
* präsent im Studio
* online live zuhause
* online mit dem Link der Aufzeichnung wann immer du möchtest und Zeit hast.
Auch nur präsent oder nur online geht natürlich!

Deine Yogalehrerin: Susanne

Anmeldung erforderlich:
0650/8385353, susanne.kronberger@gmail.com
www.yoga-julia.at