KURS YIN YOGA
– verweilen, regenerieren

Yin Yoga – Entspannung für Körper und Geist 🌿

Ist dein Alltag von Stress und Hektik geprägt, und du sehnst dich danach, dein Nervensystem zu beruhigen und wirklich zu entspannen? 
Dann kann dir Yin Yoga einen wohltuenden Ausgleich bieten!

Im Gegensatz zu klassischen Yoga-Stilen, die oft auf dynamische Bewegungen und Muskelkraft setzen, ist Yin Yoga ein passiver Stil, der durch längeres Verweilen in den Asanas die tiefen Schichten unseres Körpers erreicht.

Dieser Kurs lädt dich ein, intensiv in dich hineinzuspüren, loszulassen und die Entdeckung deines eigenen Körpers – deines Zuhauses – zu genießen.

Egal, ob du Anfänger oder bereits fortgeschritten bist, diese Praxis ist für alle geeignet!

Die Stunden werden begleitet von heilsamen Klängen, Meditationen und Atem- sowie Entspannungstechniken 🍃, die dir helfen, in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu gelangen – und diese Qualitäten auch mit in deinen Alltag zu nehmen.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Komm einfach in lockerer, bequemer Kleidung.

Freue dich darauf, durch eine Reise der Selbstentdeckung und tiefen Entspannung ganz bei dir anzukommen ✨.

WANN: 8. April – 1. Juli 2026, jeweils MITTWOCH, 18:30 – 20 Uhr
KOSTEN: €275.- (inkl. 20% Ust.)
11 Einheiten á 90 Minuten
Keine Einheit am: 6.5., 17.6.
WO: Yoga Julia & Friends, HAUS IM BERG, Am Kalvarienberg 25, 7100 Neusiedl am See

Und jetzt kommt das BESTE:
Du kannst jede Woche frei entscheiden, wie du die Einheiten des Kurses erleben magst:
* präsent im Studio
* online live zuhause
* online mit dem Link der Aufzeichnung wann immer du möchtest und Zeit hast.
Auch nur präsent oder nur online geht natürlich!

Deine Yin Yogaleherin i.A.: Julia

Solltest du dich für einen weiteren Yogakurs interessieren, zahlst du beim 2. gebuchten Kurs den Nettopreis (abzüglich 20% Mehrwertsteuer).

Anmeldung erforderlich:
Julia: julia.bayr@yoga-julia.at, 06644114771
www.yoga-julia.at